top of page

Sådan virker BB

Find hjem i dig selv! 

Mild berøring som forløser.JPG

Sådan fungerer BevidsthedsBerøring® (BB) med mig:

 

En BB-session med mig varer typisk 1½ time, men vi kan aftale at forlænge den til 2 timer efter behov. Under sessionen arbejder jeg med hele din krop.

 

Du ligger komfortabelt på en massagebriks, og jeg vil bruge min erfarne BB-ekspertise til at anvende en mild og empatisk berøring. Min berøring hjælper med at berolige dit åndedræt og skabe dyb afslapning.

 

Du er velkommen til at dele dine oplevelser med mig under sessionen, og jeg garanterer fuld fortrolighed. 

Dette er din private tid til at være helt dig selv.

 

Gennem BB-sessionen vil jeg hjælpe dig med at give slip på gamle spændinger, uhensigtsmæssige mønstre og endda gamle chok og traumer. Sammen vil vi arbejde på at frigøre dig.

 

Min rolle som BB-facilitator:

Som din BB-facilitator vil jeg guide dig ved at fokusere på dit åndedræt og observere, hvordan din krop reagerer på min berøring. 

 

Jeg skaber en følelse af accept og anerkendelse i din krop.

 

Min måde at arbejde med dig på involverer blid og empatisk berøring, som hjælper dig med at føle dig mere hjemme i din krop.

 

Mine "lyttende" og indfølende hænder hjælper din krop med at åbne sig, slappe af og gennemgå en proces med revitalisering og transformation.

Kom som du er,

og gå hjem som dig selv!

Sådan kan du forvente at blive mødt med min BB-berøring:

 

  • Jeg hjælper med at frigive åndedrættet, så du kan trække vejret mere frit, hvilket fremmer nærvær og transformation.

 

  • Jeg beroliger nerverne for at lindre frygt og stress, hvilket giver dig ro og balance.

 

  • Jeg justerer hormonerne for at mindske bekymring og angst, hvilket styrker selvværdet og glæden.

 

  • Jeg afspænder ubevidste muskelspændinger, så du kan opleve revitalisering og få personlig indsigt.

 

  • Jeg blødgør bindevævet for at løsne stive mønstre, hvilket øger energiflowet og giver en følelse af helhed.

 

  • Jeg justerer skelettet for at løsne de dybeste kropsmønstre, hvilket skaber klarhed og balance.

 

  • Jeg kalibrerer din krop i forhold til følelser og bevidsthed.

 

  • Jeg arbejder på at afbalancere din hele menneskelige konstitution.

 

  • Gennem min berøring hjælper jeg dig med at komme i kontakt med dit unikke, inderste selv og styrker din indre kompetence og livsglæde.

 

Hvis du ønsker yderligere information om mine BB-sessioner eller ønsker at planlægge en session, er du velkommen til at kontakte mig.

Kontakt

Se undervisningsvideoer om disse aspekter i BB

Kroppen kender vejen,

og åndedrættet viser vejen

Bjørn Herold Olsen

Indre fordybelse via berøring.

Se også

Gå på opdagelse i dit indre, magiske univers, hvor forståelse og fordybelse hænger sammen.

Podcast om kropsterapi gennem bevidst berøring.
Podcast
'Lyden af et bedre liv'
Interview af
Bjørn Herold Olsen
AdobeStock_207372460.jpeg
Skolen

Vækst og udvikling.

Foredrag, kurser og uddannelse.

bottom of page