Åndedrættet
Den kraft, som har skabt universet,
er også den kraft, som trækker vejret på dig
Det er muligt, at opleve og forbinde sig med den indre skaberkraft bag åndedrættet. Når det sker, opstår der nærvær, klarhed og indre glæde. Åndedrættet er det vigtigste element i BB-sessioner og er den impuls, der leder sessionen frem mod indre fred og harmonisering.
I BB-sessioner er vores motto:
Kroppen kender vejen, og åndedrættet viser vejen.
Gennem tryghed og afspænding hjælper vi kroppen til at lade det 'frie, ikke-gjorte' åndedræt overtage den ubevidst kontrollerede vejrtrækning. Når det sker, harmoniseres alle kroppens lag, så der opstår en indre forbundethed til livet selv via kroppens oprindelige, indre natur.
Åndedrættet er kroppens vigtigste funktion. Alle følelser, bevægelser og tanker afspejles øjeblikkeligt i åndedrættet, og ved at følge det naturlige åndedræt ledes vi tilbage til vores dybe, oprindelige potentiale.
Ved at være forbundet med det frie åndedræt, opstår der en åbning til de bagvedliggende energier og bevidsthed, som mange oplever som overjordiske, vise og kærlige.
Derfor er ConsciousTouch en hjælp til at finde tilbage til sin oprindelige, tillidsfulde tilstedeværelse i livet.
Åndedraget er ånden, der drages ind i kroppen.
I indåndingen er der liv, næring, bevidsthed og indsigt.
I udåndingen er der overgivelse, frisættelse og afspænding.
Næste artikel
Gratis videobaseret undervisningsprogram over 10 episoder à 1 times varighed. Indgår i BB-uddannelsen, men udbydes også med jævne mellemrum af DKUC som aftenkurser.
